Numărul de dieta în atacul cerebral

12-04-2019

povești reale de pierdere în greutate, la vârsta de 35 de ani la 35 de kilograme

Un studiu recent, ce a analizat dieta a 400.000 de persoane din SUA, Europa, Japonia şi China, a relevat faptul că persoanele care consumă carne de peşte de câteva ori pe săptămână prezintă un risc mai mic de a suferi de un atac cerebral în comparaţie cu cei care consumă peşte o dată pe săptămână.Extrem pe tema: Atac cerebral alimentatie.Durerea foarte puternică de cap, poate fi de asemenea, un simptom al accidentului vascular. Acest semn apare, de obicei în cazul persoanelor tinere şi al femeilor. Amorţirea feţei Accidentul vascular cerebral poate provoca leziuni ale creierului care ar putea determina privarea acestuia de oxigen şi sânge.Organizaţia Mondială a Sănătăţii atrage atenţia că 30 de minute de mişcare zilnică pot preveni atât atacul vascular cerebral, cât şi infarctul. În plus, activitatea fizică, chiar şi cea moderată, practicată zilnic, te ajută să îţi menţii sănătatea cardiovasculară de-a lungul întregii vieţi.

Jurnalul de a pierde în greutate 17 de presă

Alături de recuperarea fizică este foarte importantă prevenirea unui alt AVC. De menţionat că, in primul an după AVC, 30%-40% dintre pacienţi riscă să repete atacul cerebral.Atât atacul de cord, cât și accidentul vascular cerebral pot fi cauzate de factori genetici sau de stilul de viață. Chiar dacă moștenirea genetică nu poate fi schimbată, ai o mare influență asupra stilului de viață și poți începe chiar de astăzi să reduci riscurile.Iata cateva moduri de a incepe de astazi sa tii sub control riscurile, inainte ca accidentul vascular sa aiba loc. 1. Tensiune arteriala mai mica. Tensiunea arteriala mare este un factor important, care creste de doua sau chiar de patru ori riscul de accident vascular cerebral, daca nu este tinuta sub control.Și în cazul în care atacul cerebral nu ucide, el poate afecta Printre factorii care pot cauza un astfel de episod se numără fumatul, alcoolul, dependenţa de droguri, diabetul sau cancerul. De asemenea, o dietă dezechilibrată, cu alimente grase, sărate sau dulci, contribuie la apariţia unui atac cerebral.

Cauzele accidentului vascular cerebral ischemic. AVC ischemic este cauzat de un cheag de sange care blocheaza circulatia sangvina a creierului. Cheagul de sange se poate dezvolta intr-o artera ingustata care iriga creierul sau poate ajunge in arterele din circulatia cerebrala dupa ce a migrat de la nivelul inimii sau din orice alta regiune a organismului.Poţi să ai un atac vascular cerebral şi tu să nici nu ştii! Chiar dacă această afirmație este una destul de înfricoșătoare, totuși trebuie să știi că nu ne referim la situațiile grave. Într-un caz ca acesta lucrurile devin evidente pentru că atunci nu mai putem vorbi sau pentru că nu ne mai putem mișca.Accidentul vascular cerebral (AVC) Poate va intrebati de ce am ales acest subiect pe ziua de astazi ! Tocmai am trecut prin aceasta experienta si cred ca este necesar sa va povestesc si voua cate putin despre acest accident vascular ! Din ce in ce mai multi oameni au probleme cardiovasculare sau se plang de stres,….Renunţarea la fumat, limitarea consumului de alcool, regimul alimentar bogat în fructe şi legume, păstrarea în limite normale a greutăţii corporale, controlul regulat al glicemiei şi a tensiunii arteriale, precum şi mişcarea zilnică sunt principalele căi prin care putem reduce semnificativ riscul de atac cerebral, afecţiune medicală majoră şi a treia cauză de mortalitate.